Gode grunde til at cykle – det sunde alternativ til løb!

3. januar 2013

Tiltaler løb ikke dig, da du ikke kan finde motivationen til at løbe en lige strækning på 5 kilometer, så er cyklen en fantastisk mulighed i stedet for. Cykeltræning er nemlig lige så fortræffelig til at trimme kroppen på, som løbetræning er. Desuden tilbagelægger du kilometerne noget hurtigere på cykelsædet end i løbeskoene. Så hvis ikke løb er noget for dig, så burde dette være en stor motivation for at…

Læs mere >>